2010年10月11日
ノルディックウォーキング inタラソ



皆様 運動しましたか

この3連休タラソは半額キャンペーンだったので
大勢の方で賑っておりました

そして今日は第1回目の
ノルディックウォーキングを開催しました

体操して

歩き方を練習して

しゅっぱーーーーーつ

最初のうちは手と足が一緒になって
ロボットの様な歩き方でぎこちなかったのが
10分も歩くと皆さん上手くポールが使えて
姿勢もキレイ

今日はノルディックをやるのに最高の天気で
森の中を歩くのも気持ち良く快適

休憩もちゃーんととって
30分歩いた後の冷たい水は美味い

漢那には貴重な遺産が今でも残っており
皆さんも興味深く見学なさってました

水の近くはひんやりと気持ちいい気温
きっとパワースポット

このパワースポットでエネルギーを貰ったのか
海洋性地形のこのコース約45分を歩いたのですが
皆さん元気一杯でした

このコース我ながら楽しいコースでした

ノルディック最高


ノルディックウォーキング
ベーシックインストラクターカリスマでした

Posted by タラソスタッフ at 18:19│Comments(0)
│タラソ情報